Fitness BG - Téma megtekintése - Tisztító - fehérje ajánlás

Megvannak a diétáim, kérem, ha más véleményeket szeretne .

fehérje

PS kreatin nem akarok telelni (mást ajánlani)

Ez egy fehérje, de többféle van. Én személy szerint a tejsavót és (vagy) kombinált fehérjét ajánlanám.

Tejsavó: A DYMATIZE ELITE WHEY PRO és az Optimum Gold Standart Whey bevált márkák, de pénzt kell keresni

Az EXPLODE-nek van egy szép kombinált fehérje - 6 PRO, de a legfrissebb információim szerint csak 2 kg-os csomagolású. ha akarod, megnézheted és kipróbálhatod.

Én személy szerint ittam a DYMATIZE ELITE WHEY PRO-t - nagyszerű. És az Optimum Gold Standart Whey egy klasszikus, nem ittam, de szándékomban áll kipróbálni, mert a vélemények mindenhol pozitívak.