Fiatalnak akarod tartani az agyadat A tudomány elmondja, hogyan

tartani

Az agy rendkívüli szerv, egy rejtély, amelyet még nem oldottunk meg, de amelyre sokat támaszkodunk, hogy jól működjön napjaink végéig. Az olyan betegségek, mint a szenilis demencia, az Alzheimer-kór és más diszfunkciók, egyre több embert fenyegetnek korábbi korban, mint amit idősnek tartunk.

A Boston megyei Massachusetts Kórház kutatói összehasonlította a 65 év feletti emberek agytevékenységét, akik élénk és tiszta elmét, tiszta emlékeket mutattak, mintha 20 év feletti fiatalok lennének, a középkorú, aktív emberek agytevékenységével. A tanulmányt Dr. Bradford Dickerson és Dr. Lisa Feldman vezette. Az eredményeket a The Journal of Neuroscience folyóiratban publikálták, és nem nevezhetők meghökkentőnek, de mindenképpen érdekesnek bizonyulnak.

Dr. Dickerson a bal oldalon

Az agykéreg azon területei, amelyek felelősek a mentális aktivitás nagy részéért, beleértve. az új információk memorizálásának képessége idővel vékonyodik. Ebben a 18 emberben azonban ez az agyrész ugyanolyan vastag volt, mint a középkorúaknál, még inkább. Ide tartozik a hippocampus és a középső prefrontális kéreg. УMeglepő módon ezek az agyi területek aktív kapcsolatban állnak más területekkel - nem annyira a kognitív tevékenység területeivel, mint például az oldalsó prefrontális kéreg, másrészt az erős érzelmekért felelős területekkel - az elülső singularis kéreggel. Más szóval, minél erősebb érzelmeket élünk át, annál életképesebb az agy. Fontos azt mondani, hogy az "erős érzelmek" nem jelentenek stresszt.