Feltételezett terhességi cukorbetegség - 119. oldal EN-Mamma

feltételezett

Csatlakozom hozzád. 6 éves terhes vagyok, és már diagnosztizáltam a GD-t. Korai glükózterhelést hajtottam végre, és az eredmények 60 és 120 percnél meghaladták a normát, abbahagytam a metformin szedését. Így mondta Dr. Nachev (endokrinológus).
Konzultáltam egy táplálkozási szakemberrel, de szerintem az általa előírt rendszer túl drasztikus. Körülbelül 10 napja vannak ketonok a vizeletben és nagy mennyiségben 3+, és rettenetesen aggódom a magzat miatt. Az elmúlt 2-3 napban kissé megnöveltem a szénhidrátszintet, és ma ismét vizeletet ürítettem, és sajnos - megint a ketonok 2+.
nem tudom mit tegyek.
Akik alacsony szénhidráttartalmú étrendet folytatnak, van-e keton a vizeletben?
Naponta hányszor méri a vérnyomását? cukor?
Ki határozta meg az étrendet?
Általában sok kérdésem van

Nem mértem ketont. Reggel éhgyomorra mérem magam (ez a legfontosabb mutató, mert az étrend nem befolyásolja sokat, de esetemben az igazság érdekében befolyásolja), minden étkezés után 1 órával, és megpróbálok 120 alatt lenni. Ezek a legszigorúbb és a "legújabb divat" normák, igyekszem betartani őket. Egyébként a klasszikus az, hogy 1 óra múlva 140 alatt, 2 óra után pedig 120 alatt, éhgyomorra 100 alatt van. De itt nagyon szigorúak a vércukorszinttel, egyenesek. fasiszták, bocsánatkéréssel.

Az étrendemet a vércukorszintem alapján határozom meg, de van tanácsom és könyvem magamtól a diabetológustól is. az ötlet az, hogy gyakran kevesebb és kiegyensúlyozott fehérjét egyenek szénhidrátokkal. Naponta 5-6 alkalommal eszem három fő és egy vagy két harapnivalóval. Csak a főétkezések után csípek, a reggelim mindig joghurt, vagy egy marék dió, vagy valamilyen gyümölcs sajtos dologgal. fő ételeim a reggeli - valami tejszerű és egy kis szén., ebédfehérje salátával és vacsora fehérje salátával. Adhat hozzá egy szelet kenyeret is ebédre. A fórumokon éjféli reggeli ajánlott a reggeli kz csökkentésére, de nem merem. 7 órai vacsora után reggelig nem eszem. Ez éhgyomorra csökkentette a cukrot, nagyon hat rám az, amit előző nap ettem. A mozgás is nagyon fontos!