Felejtsd el a testsúlyt - van egy pontosabb módszer az egészséges testsúly mérésére

testsúlyt

2017. május 03., 23:18 óra.

Miután leállt a mérlegről az orvosi rendelőben, orvosa esetleg megmutatta a testtömeg-index (BMI) grafikonját.

Az a módszer, amely a testsúly és a magasság aránya alapján méri a testzsírt, az 1930-as évekre vezethető vissza, és népszerűsége ellenére ma nagyon közelítő mértéknek tekintik fizikai alakját.

Szerencsére van már alternatíva - és ez megoldja a BMI legnagyobb problémáját.

Május 1-jén a Mayo Klinika kutatói kiadták a Body Volume Indicator-t (BVI), egy új eszközt, amely átalakíthatja a magunk mérését.