Feladtam a cigarettát, és mit nyertem; Munkahelyi Egészségügyi Szolgálat

Sok ember kíváncsi arra, hogy mit keres ennyit, ha leszokik a dohányzásról. Minden foglalkozás-egészségügyi szolgálat ismeri a bolgár lakosság egészségügyi oktatásának színvonalát, ezért a kérdés teljes körű információhiánya senkit sem lephet meg kedves hazánkban.

Egyébként is … Mi történik veled attól a pillanattól kezdve, hogy abbahagyta a dohányzást?

Csak 20 perccel az utolsó cigaretta után:

A vérnyomása csökken

A pulzus lelassul

a karok és lábak hőmérséklete emelkedik

8 óra után:

A szén-monoxid a vérben a normális szintre csökken

A vérben lévő oxigén a normális szintre emelkedik

24 óra múlva:

A szívroham kockázata csökken

48 óra után:

az idegvégződések kezdenek helyreállni

javul az ízlése és az illata

2 hét és 3 hónap között az utolsó cigarettától számítva:

---