Fehérje turmix a fogyáshoz a kakaótól és a banántól Fogyás

Az általunk bemutatott fehérje turmix nagyon alkalmas a fogyókúrás étrendjére. A fehérje elengedhetetlen ahhoz, hogy meg tudja formálni az alakját - az izomfejlődéstől és a szövetek helyreállításától kezdve számos más létfontosságú funkcióig.

Ha fehérje turmixot iszol edzés után, akkor nemcsak izmaidat fejleszted és helyreállítod, hanem az anyagcserédet is felgyorsítod.

A turmix szénhidrátokat is tartalmaz, de ez nem zavarhat, erős telítő hatással bírnak.

Recept:

-1 banán
-100 gramm tofu
-100 gramm szójatej
-2 evőkanál kakaópor cukor nélkül
-1 evőkanál méz

Az elkészítés módja:

---