Fehérje tej rizzsel és Leshnikova pie BB-Team fórum

Eszembe jutott több recept, amely alkalmas azoknak, akik szeretik az édességeket:)

leshnikova

Fehérje tej rizzsel:

Szükséged van:
- rizs (teljes kiőrlésű, basmati.)
- friss tej - válassza a zsírtartalmat aszerint, hogy mikor fogyasztják
- fahéj, vanília
- fehérjepor (tejsavó, mátrix)

Forraljuk fel a rizst tejben, adjuk hozzá a vaníliát. Forralás előtt vegye le a tűzről - hagyjon egy kis tejet. Ezután ossza fel tálkákra, és mindegyikbe adjon fehérjét, takarja le valamivel, és üljön így, amíg tényleg fel nem szívja a tejet. A tetejére fahéjat szórunk.