Fehérje pizza

A recept nagyon egyszerű, és ezzel a pizzával egész nap töltheti el. Meglepően ízletes lesz. Négy étkezésre eloszthatja.

Teflon serpenyőben főzöm.
Termékek:
15 egész tojás.
600g túró - az Olympust használom.
Paradicsom palackból vagy frissen vágva.
Kérésre hús. Tettem egy kis sonkát
Ízletes.

A tápérték csak a tojásból és a túróból áll:
kalória 1880
szénhidrátok 23g
fehérje 188g
zsír 126g

Az elkészítés módja:
A tojásokat nagyon jól felverjük a túróval. Paradicsomot teszek egy üvegből, de nem keverem össze. Ekkor a keveréket a serpenyőbe öntjük. 30-35 percig sütjük.

Itt vannak fotók:
https://www.dropbox.com/s/x4hrf3tamrpppzd/20130630_210257.jpg
https://www.dropbox.com/s/lq43zn9xi91e35z/20130625_174943.jpg
https://www.dropbox.com/s/jylli6tzdhz5v38/20130625_175743.jpg

Ezt a témát borislav adov szerkesztette 13.08.13 23:24.

Tökéletes az NVD-hez:) Manapság kipróbálják.

Mindenképpen kipróbálja. Csak arra gondoltam, hogyan lehet fehérjét szerezni, mert mindenem elegem van.

szuper. Holnap megcsinálom. Nyilvánvalóan a túró a tészta szerepét tölti be:]

És én hasonlóakat készítek néha + sárga sajt, olajbogyó és valamilyen más sajt nagyszerűvé válik.
A tiéd inkább pite lett, de mégis finomnak tűnik.
Először mályvacukrot készítek tojásból és túróból, és addig sütöm, amíg barnás barnulás nem lesz, majd kiveszem és a többi dolgot.

Az ismertetőt Petq Pavlova szerkesztette 13.06.13-án 20: 44-kor.

---