Fehérje diéta a hasi hatalmas hevederek és zsírlerakódások gyors eltávolításához - Nőknek
A fehérje étrendnek vannak előnyei és hátrányai. Ezzel nagyon gyorsan fogyni fog, de idősek számára alkalmatlan, és 2 hétnél tovább nem ajánlott megfigyelni. Mert a szénhidrátok teljes kizárása a menüből nem jó lehetőség.
Nagyon hatékony fehérjetartalmú étrendet készítettünk Önnek, maga dönti el, hogy meddig tartsa be (de legfeljebb 14 napig!).
1. lehetőség - 6 fehérje spenóttal keverve