Fagylaltmárvány Petit Fours - Finom játék - Desszertek
Közeledik a tavasz, és az üzletek tele vannak színes édes kísértésekkel. Semmi sem inspirálóbb számunkra, mint a tavasz, a nap, a virágok ...
Ma játszottunk és készítettünk valami izgalmasat! Szokatlan márványból készült fagyasztott joghurt és petit négykézláb. Számos szuper ételt kombináltunk, hogy egy csomó gyógyító tulajdonsággal megkapjuk ezt az édes kísértést. Az általunk használt termékek többsége erős antioxidáns, amelyek, mint már tudjuk, segítenek a rák elleni küzdelemben azáltal, hogy csökkentik a rákos sejtek terjedését.
Az avokádó viszont gazdag omega-3 zsírsavakban, amelyek segítenek a szív és a szív- és érrendszeri problémák kezelésében, javítják az agyműködést, sőt a depresszió és az irritáció esetén is.
A spirulina talán a legjobban utált a receptek kiegészítései közül.
Egy csomó, a testünk számára fontos tápanyagot tartalmaz, és értékes gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik. A Spirulina segít csökkenteni a koleszterinszintet, véd a szív- és érrendszeri betegségek ellen, és széles körben ajánlott cukorbetegek számára is. Az összes gyógyító tulajdonság ellenére azonban valahol az agyunkban egy ember azt kiáltja: "Nem akarok hínárt enni. “. Nos, mindig van első alkalom. Próbálja ki ezt a fagylaltot, és biztosan megváltoztatja a fejében lévő férfi véleményét! 🙂
Végül, de nem utolsósorban azok magjai.
Ezek az apró kinézetű magok irigylésre méltó mennyiségű fehérjét és antioxidánsokat tartalmaznak. Gyakran szerepelnek fogyókúrás programokban, mert bizonyítottan segítenek a súly elleni küzdelemben. Végül rátértünk a petite négyk "habjára a tortán": az enyhén olvadó étcsokoládé parfé. Fontos a minőségi csokoládé használata, hogy a desszert 100% -ban egészséges és tápanyagokban gazdag maradjon. Reméljük, hogy élvezni fogja a jeges kísértéseinket!
Márvány fagyasztott joghurt
- Adagok: 6.+
- Idő: 10 perc + 2 óra fagyásig
- Nehézség: könnyen
- Oldal nyomtatása
Gyümölcs fagyasztott joghurt spirulinával és chia maggal.