Ezzel a diétával Adele 45 kilogrammot fogyott - Sportcikkek - Sport Hírek
Adele brit popdíva megjelenése miatt reakcióvihart váltott ki. A bulvárlapok szerint 45 kg-ot sikerült lefogynia, ezt követően rajongói két csoportra oszlottak. Egyesek gyönyörű görbékkel akarták a "régi" Adelét, mások azt hitték, hogy nem néz ki egészségesnek, mások pedig biztosak voltak abban, hogy az erős hangú énekesnőnek jó a vonala.
A média feltételezése szerint Adele az úgynevezett Sirtfood diétát követte, amely napi 1000 kalóriát fogyaszt és zöld természetes gyümölcsleveket iszik.
Ez a diéta olyan étrend, amely olyan ételeket fogyaszt, amelyek serkentik a surtuinek nevű enzimek termelését, amelyekről feltételezik, hogy felgyorsítják a kalóriaégetést, csökkentik az étvágyat, felgyorsítják az anyagcserét és megnyugtatják a gyulladásos folyamatokat.