Expressz fogyás 20 napig

Az étrendet egy rendezőasszisztens találta fel egy feltörekvő színésznő megsegítésére.

Így szájról szájra az új étrend népszerűvé vált a hírnévért küzdő többi színésznő között.

Hétfő - készítsen gyümölcsnapot.

Fogyassza kedvenc gyümölcsét, de ne nyúljon a banánhoz.

Kedd - zöldségnap.

Egyél különféle zöldségeket.

Ízesíthetjük szójaszószmal, ecettel vagy mustárral.

Szerda - kombinálja a gyümölcsöket és zöldségeket.

Ahogy azt már meghatároztuk - banán nélkül.

Egyél annyit, amennyit csak akarsz.