E-vitamin-hiány és túladagolás

admin 11.03.2020 Hozzászólások kikapcsolva az E-vitamin-hiány és a túladagolás kategóriák nélkül

Számos tanulmány azt mutatja, hogy az E-vitamin mennyisége a kiegészítőkben gyakran sokszor meghaladja az ajánlottat napi adag. Még olyan felnőtt betegekről is van adat, akik 55 év feletti betegségben szenvednek, például cukorbetegségben vagy érbetegségben a megnövekedett vitaminbevitel miatt. 7 éven keresztül napi 268 mg E-vitamint szednek, ami a szív- és érrendszeri elégtelenség jelentős növekedését eredményezi.

A riasztó eredmények ellenére további vizsgálatok még nem erősítették meg őket. Jelenleg még nem világos, hogy ezek a káros hatások rendellenességek vagy nagy dózisban jelentkeznek-e E-vitamin káros lehet bizonyos emberekre.

Nagy adag E-vitamin bevétele hányingert, bél egyensúlyhiányt és hasmenést is okozhat. Bizonyos gyógyszerek kölcsönhatásba léptek az E-vitaminnal. Ezek közé tartoznak az antikoagulánsok, beleértve az aszpirint is. A vitamin növelheti ezeknek a gyógyszereknek az aktivitását, ami vérzéshez vezethet. Ehhez az E-vitamin-kiegészítők beviteléről egyeztetni kell a kezelőorvossal, különösen, ha a beteg krónikus betegségben szenved.

Egyéb riasztó adatok vannak az E-vitamin-kiegészítők ellenőrizetlen beviteléről. A vizsgálatok azt mutatják, hogy az E-vitamin-kiegészítők hosszú távú, nagy dózisú használata agyi vérzést okozhat, ami stroke-hoz vezethet.

Mi történik a szervezetben, ha E-vitamin hiány? Az E-vitamin hiánya az emberi testben rendkívül ritka. A fő ok az, hogy a vitamin zsírban oldódik, és szervezetünk bizonyos mennyiségeket tárol, ami kielégíti az igényeket, még akkor is, ha az étrend nem tartalmaz elegendő E-vitamint. Világszerte a vizsgálatok azt mutatják, hogy normális körülmények között (egészség, normál étrend) stb.) E-vitamin hiány szinte nem figyelhető meg.