Étrendek és a BG-Mamma CYCLE problémái
Van köztetek olyan, akinek ciklusproblémái vannak egy ideig diéta után? És milyen étrendről van szó?
És a problémák - hiány, csökkentés vagy fordítva - milyen irányban terjedtek el bőségesebben?
A második velem történt - az utolsó ciklusom nagyon hosszú (3 hét) és nagyon bőséges lett, és ennek okát még mindig keresem. Egyébként nem szigorú diétát tartok, inkább korlátozott diétát tartok, mert nem túl gyorsan, hanem fokozatosan szeretnék fogyni. 2-3 hónapja csökkentem a szénhidrát mennyiségét, és növeltem a zöldségféléket, a tejterméket, a tojást (főleg) és a húst. A mozgalmat is komolyan növeltem.
Téma megosztása
- Megosztani Facebookon
- Közzététel a Twitteren
- Küldés a WhatsApp-on keresztül
- Küldés Viberen keresztül
Kezdj el írni.
1/1 oldal
- Rólunk
- Reklámozásra
- Szabályok
- Segítség
- Kategóriák
- Teljes verzió
- Blog
A Facebook bejelentkezési funkció ideiglenesen korlátozott.
A Facebook bejelentkezéssel történő bejelentkezési funkció ideiglenesen korlátozott.
A fórumba bejelentkezhet a regisztráció után kapott BG-Mamma fiók felhasználónevével/e-mail címével és jelszavával.
Ha nem tartja meg a levelet, és nem emlékszik a jelszavára, használhatja az "Elfelejtett jelszó" funkciót.