Ételek az egészség és az immunitás érdekében, amelyeket a gyerekek szeretnek a vizes kefirben - 1 perc mama

A mai cikkemmel egy olyan sorozatot indítok, amelyben röviden elmesélem azokat az ételeket és természetes kiegészítőket, amelyeket egészségem és immunitásom érdekében kínálok a lányomnak, és amelyeket valóban szeret enni és inni.

Kezdem az étlapunk legújabbjával és egy ideális ajánlattal a nyárra, nevezetesen a vizes kefirről, más néven algáról vagy japán kristályról. Az ital rendkívül kellemes és friss ízű, amely mind fiatalokat, mind időseket megnyer.

Nézze meg a videóban, hogy mi ez és hogyan történik:

Az erjesztés ideális hőmérséklete körülbelül 25 fok.

---