Ételek a narancsbőrért felelősek Beauty Beauty Club
A combokon és a fenéken lévő "narancsbőr" megszabadulása segít a megfelelő anti-cellulitisz kezelésben. Mivel a narancsbőr nemcsak az elhízott nők számára jelent problémát, hanem a vékonyabbaknál is.
Az otthoni cellulitellenes étrend kiegyensúlyozott étrendet jelent fehérje, zsír, szénhidrátok bizonyos arányban, valamint vitaminokkal és ásványi anyagokkal.
Egyes ételek tilosak, amelyek megterhelik a májat és a vesét, szabad gyököket képeznek és megtartják a folyadékot a szervezetben.
Cellulit képző termékeknek hívják őket
- állati zsírok és zsíros húsok;
- kolbász és füstölt termékek;
- különféle pirított kérget, grillezett csirkét tartalmazó ételek;
- mindenféle félkész és konzerv étel;
- kávé, fekete és zöld tea, csokoládé;
- alkoholos italok;
- cukor, finomított lisztek, fehér rizs, tészta kenyér és fehér lisztből készült macaroons;
- margarin;
- mesterséges adalékanyagok, fűszerek, húsfokozók, amelyek ízfokozókat tartalmaznak, készételek;
- mindenféle pác és sózott étel.
Ajánlott termékek anticellulit diétához:
- minden rostban gazdag étel - gyümölcs, zöldség, hüvelyes, szárított gyümölcs, gabonafélék;