Érdekes javaslom valami BB-Team fórumot

Szia!
Szeretnék megosztani valamit, ami lenyűgözött, de nem vagyok egészen biztos abban, hogy igazam van-e.
Elkezdtem egy kardió ciklust - mind a diverzifikáció érdekében, mind a hőségben való edzés iránti vonakodás elleni küzdelemben, mind a stagnálásból való kilépés ellen. A naplóban leírtam, hogy mit és mit. Tökéletesnek érzem magam.
Azt azonban megfigyelem, hogy 3-4 órás szívizom megolvadása után az egész testem ég és ég. Még otthon is úgy döntöttek, hogy lázas vagyok. Nem okoz kényelmetlenséget, de nagyon energikus és sugárzó vagyok, nem tudom, hány "kilowattóra". Ilyen még soha nem történt velem. Miért jelenik meg ez a hatás - garancia az anyagcsere fokozására, vagy semmi köze az edzéshez, és javaslom valamit. Ha valaki ilyesmit figyelt meg magával - hadd ossza meg, és ha van egy jó tudományos magyarázat arra, hogy mi is történik pontosan, akkor hasznos lesz megosztanom. Köszönöm a figyelmet.

---