Energia az egész reggeli Hírek

Javasoljuk, hogy a kiegyensúlyozott reggeli gabonafélét, tejterméket, gyümölcsöt és italt tartalmazzon - javasolják a táplálkozási szakemberek.

A reggeli energiával tölti fel a testet fizikai és szellemi tevékenységhez, javítja a koncentrációt és a memóriát, és biztosítja a test napi energiaigényének körülbelül 25% -át.

"Ez a modern ember egészséges étrendjének kötelező eleme. Ez energiát ad nekünk és támogatja a test fizikai aktivitását a nap folyamán ", Donka Baykova professzor, a táplálkozás és a dietetika szakembere.

A belVita az egyetlen keksz sorozat, amelyet kifejezetten a kiegyensúlyozott reggelire készítettek. 4 órán keresztül fokozatosan szabadítják fel a szénhidrátokat, és így energiát nyújtanak, és jóllakottság érzetet keltenek az egész délelőtt folyamán.

A reggeli a kiegyensúlyozott étrend rendkívül fontos része - mondta Daniela Popova docens, a Joanna királynő - ISUL egyetemi kórház metabolikus és endokrin betegségek és dietetikájának klinikájának vezetője.

---