Emberi földimogyoró-fogyasztás naponta! Miért
A mogyoróvajban 49 mg csontépítő magnézium, 0,17 mg immunerősítő B3-vitamin, 3 mg erős antioxidáns E-vitamin és 208 mg izom- és szívbarát magnézium található. Tele egyszeresen telítetlen zsírokkal. Mogyoróvaj vásárlásakor ne keressen csökkentett zsírtartalmúat, csak mert úgy gondolja, hogy ez csökkenti a derékvonalát. Ez nem így van. A kalória megegyezik, és néha még valamivel magasabb is, mivel további összetevőket használnak a hiányzó zsír pótlására.
Íme néhány olyan anyag, amely a mogyoróvaj-szimbiózist nagyon hasznos, ugyanakkor jó ízű termékké teszi:
Pecvepatpol
- Segít a bírói funkció támogatásában.
- A Pecvepatpol jótékony hatással van az egészségre, mint például gyulladáscsökkentő hatás, az idegsejtek elleni védelem, gyulladáscsökkentő, gyulladáscsökkentő és gyulladáscsökkentő hatás.
- Megállítja a sejteket károsító különféle szabad gyökök hatását.
B3-vitamin
- Megfelelő vérkeringés és az idegrendszer egészséges működése.
- Fenntartja a gyomor-bél normális működését, és elengedhetetlen a megfelelő fehérje- és szénhidrát-anyagcseréhez.
- Segít fenntartani az egészséges bőrt.
- Alacsonyabb koleszterinszint
- Harcol az általános gyengeség vagy az izomgyengeség ellen
E-vitamin
- Az E-vitamin nélkülözhetetlen vitamin, ami azt jelenti, hogy a szervezet nem tudja előállítani, ezért táplálékkal napi bevitelre van szüksége.
- Segíti az immunrendszer megfelelő működését
- Növeli a sportteljesítményt, csökkenti a láb görcsét, fenntartja az idegek és az izmok egészségét