Elmélkedés

Hogyan lehet

Az ember tökéletessége Isten elégedettségében.

Tanuljon meg meditálni az eddigi legátfogóbb és legátfogóbb meditációs útmutatóval. A Sri Chinmoy műveire jellemző egyszerűséggel és érthetőséggel bemutatott könyv a koncentráció és a meditáció kezdeti szakaszától a szemlélődés fejlett gyakorlatáig vezet.

A könyvben a következőket találja:

  • bevált meditációs technika, amelyet bárki megtanulhat;
  • hogyan fejezd ki legmélyebb spirituális lényegedet;
  • hogyan fejlesztheti koncentrációjának erejét;
  • mi a kapcsolat az ima és a meditáció között;
  • hogyan lehet elérni a tartós lelki békét;
  • hogyan lehet legyőzni a negatív érzelmeket, például a haragot és a félelmet;
  • hogyan lehet felismerni és megérteni a "csend hangját" magadban;
  • hogyan ébresztheti fel a szívközpontot, hogy felfedje lelked erejét.