Elena Petreliyska Az étkezés a legközvetlenebb út egy karcsú alakhoz - a karácsonyi sarokhoz
10 tény a legkedveltebb karácsonyi dalról
3 kedvenc melegítő ital karácsonyi aromával!
Mit kell főzni karácsonyra szerte a világon: 27 étel, amelyek lenyűgöznek!
Melyik karácsonyi film illik hozzád a csillagjegyed szerint
Karácsony van! Itt ünnepli a névnapot
Hogyan csomagolhatjuk az ajándékokat szakemberként
8 karácsonyi film, amelyet évente megnéznénk
10 királyi ajánlás egy mesés karácsonyra
A karácsonyi böjtök nagyon hamar elkezdődnek, és mint minden évben, az edna.bg csapata is nagyon izgatott ez a téma. A böjt nemcsak lelki megtisztulásként és rituáléként érdekes, hanem az egészséges táplálkozás módjaként is - állati fehérje, tejtermékek nélkül érdemes megpróbálni legalább 40 napig így élni, igaz?.
Kiderült, hogy a sovány étrend egyik legnagyobb kihívása a receptek sokfélesége és egy apró részlet - a jó tej a reggeli cappuccinóhoz.
A másodikra már megtaláltuk a megoldásunkat - a zabpehely italt Joya! A különféle receptekért szakemberhez fordultunk - Elena Petreliyska szakácshoz.
Eli, mi a táplálék az ön számára - szükség, öröm, munka, szenvedély?
A táplálkozás számomra intuíció. A legközvetlenebb út a karcsú alak és jó egészség eléréséhez. Öröm lett számomra. Természetesen szükségszerűség, mint minden ember számára. A táplálkozás témája a kedvencem, ezért elmondhatom, hogy az évek során eléggé céltudatos lett a munkám során, amit nagy szenvedéllyel és odaadással végzek.