Élelmiszerélesztő - vírusellenes és antibakteriális immunerősítő - Hello
A táplálékélesztő nem vonzó neve és megjelenése ellenére az egyik leghasznosabb és legfinomabb étrend-kiegészítő, amelyet az étrendbe felvehet. Különleges íze van, amelyet egyesek összehasonlítanak a sajt/sárga sajt ízével és az aromája a sült dióéval.
Rengeteg vitamint, ásványi anyagot és fehérjét kínál, amelyeket szinte bárki élvezhet - a paleo rajongóktól a vegánokig.
Az ehető élesztő mind a 9 esszenciális aminosavat tartalmazza, ami a teljes fehérje forrásává teszi. Gazdag oldható rostokban, vasban, szelénben, krómban és rengetegféle enzimben, vitaminban és ásványi anyagban, amelyek erősítik az immunrendszert, csökkentik a vér koleszterinszintjét, és megakadályozzák a rákot és a krónikus betegségeket.
Leggyakrabban táplálkozási élesztő ajánlott, mivel szinte minden B-vitamint tartalmaz, beleértve a tiamint, a folsavat, a B6-ot és a niacint. Naponta csak fél-egy evőkanál táplálékélesztő biztosítja az ajánlott napi B-vitamin bevitelt.
Ne tévessze össze a táplálékélesztőt a kenyérélesztővel, amely aktív, növeli a gyomorban a mennyiségét és megfosztja a tápanyagtól.
Mi a táplálékélesztő?
Az ehető élesztőt ugyanazok az egysejtű szervezetek (élesztő) állítják elő, amelyekből a klasszikus kenyérélesztő vagy a jól ismert sörélesztő készül. Élelmiszerélesztőben melasszal, répalével és cukornáddal etetik őket, majd megtisztítják, szárítják és "deaktiválják" őket. Ez nem állati eredetű termék, mert az egysejtű szervezetek olyan baktériumok, amelyek mindannyian testünkben vannak, és minden nap táplálkozunk/elpusztulunk.
A táplálékélesztő előnyei
Erősíti az immunrendszert
A táplálékélesztő biztosítja a béta-1,3-glükán, trehalóz, mannan és glutation vegyületeket, amelyek erősítik az immunrendszert, csökkentik a koleszterinszintet és csökkentik a rák kockázatát.
Az ehető élesztő jelentős adag ásványi anyagot tartalmaz, amelyekre nagyon szükség van, különösen azoknak a sportolóknak, akik heti négy óránál többet edzenek és több vasra van szükségük. Az ehető élesztő szelént tartalmaz, amely segít a sejtkárosodás kezelésében, cinkben gazdag, amely segíti a szövetek gyógyulását.
Vírusellenes és antibakteriális tulajdonságok
Az étkezési élesztő a negyedik legtöbb előírt növényi monopreparátum antivirális és antibakteriális tulajdonságai miatt. Bebizonyosodott, hogy az egyik legjobb gyógymód a krónikus candidiasis, egy bizonyos típusú gombás fertőzés tüneteinek kezelésére. Jó hatással volt a szalmonella és a staphylococcusok kezelésére is.
Javítja az emésztést
Az étkezési élesztő előnyös kiegészítő hasmenés és étvágytalanság esetén, a benne található probiotikumoknak köszönhetően, és a tanulmányok megmutatják annak előnyeit az emésztőrendszer számára.
Ezenkívül a táplálékélesztő hasznos azok számára, akik a laktóz és a glutén intolerancia tüneteitől szenvednek, mivel sem glutént, sem laktózt nem tartalmaz.
Hasznos fehérjét és tiaminot tartalmaz
Az étkezési élesztő egy teljes fehérje, amely a 18 aminosav közül legalább kilencet tartalmaz, amelyeket teste önmagában nem képes előállítani. Ez nagyszerű hír, különösen azoknak a vegánoknak és vegetáriánusoknak, akik elegendő fehérjeforrást keresnek.
Fehérje táplálékként a táplálékélesztő az egész test számára előnyös. A fehérjehiány az alábbiakhoz vezethet:
- lassú anyagcsere
- fogyás problémája
- az izomtömeg növelésének nehézségei
- alacsony energiaszint és fáradtság
- gyenge koncentráció és memóriazavar
- hirtelen hangulatváltozások
- izom-, csont- és ízületi fájdalom
- a vércukorszint változásai, amelyek cukorbetegséghez vezethetnek
- lassú sebgyógyulás
- alacsony immunitás