Éjjünk éjjel

A tudósok több mint harminc éve vitatják, hogy nem árt-e éjszaka enni.

éjjünk

Az amerikaiak végül megoldották ezt a vitát azzal, hogy kísérletileg megállapították, hogy az éjszakai étkezés a legközvetlenebb út az elhízáshoz.

A tudomány szerint a felesleges gyűrűk akkor halmozódnak fel, ha az ember kevesebb energiát fogyaszt, mint amennyit kap.

De kiderült, hogy vannak más tényezők is. Az USA-ban, Illinois-ban található Sleep Biology Center tudósai két egércsoportot etettek.

Először rendszeres táplálékkal, és miután az egerek 9 hónaposak voltak (emberi normák szerint ez 20 év), 60% zsírtartalmú ételt kaptak.

Az egerek nagyon szeretik a zsírt. A tudósok két csoportra osztották a rágcsálókat - az egyik napközben repedésig, a másik éjjel evett.