Éhgyomorra bevesz mézet gyömbérrel
Méz gyömbérrel kétségtelenül az egyik leghasznosabb természetes gyógymód, amelyet szinte mágikus tulajdonságokkal írnak elő. A keverék elkészítéséhez 2 gyömbérgyökeret kell reszelni, kb. 500 g jó házi mézzel. Jól összekeverjük és hűtőszekrényben tároljuk. De hogyan kell bevenni ezt a keveréket - étkezés közben vagy éhgyomorra?
A keverék első bevitele reggel éhgyomorra történhet - így a nap kezdete sok hasznos termékkel jár, amelyek szó szerint hasznos anyagokkal töltik meg a testet. A következő három bevételt rendszeres időközönként fel lehet osztani a nap folyamán - háromszor, egy evőkanál étkezés előtt. A keverék íze nagyon melengető, édes-fűszeres és melengető - ideális a hideg téli hónapokban.