éhezés

AJÁNLÁSOK 24-42 ÓRÁS GYORSÍTÁS MEGFELELŐ VEZETÉSÉRE:

éjszaka folytatódik

24 ÓRA: a mai reggeli után kezdődik, és másnap reggelig tart. Vacsorától vacsoráig nem ajánlott böjtölni, mert lefekvés előtt az étkezés elrontja a böjt teljes hatását.

Az éhezési időszakban tartózkodnia kell minden ételtől, valamint gyümölcs- és zöldséglevektől. Ez idő alatt jó sima, mágnesezett, protie vagy desztillált vizet inni. Ez "klasszikus" gyors lesz. Ha egyáltalán nem szed folyadékot - ez "száraz" böjt lesz.

A gyenge és határozatlan emberek számára egy kivétel lehetséges (és csak egy - először) a 24 órás böjt alatt. Egy pohár desztillált vízben hozzáadható 1/3 teáskanál. méz vagy 1 teáskanál. citromlé. Ezek az adalékok oldószerként hatnak a mérgező anyagokra és a nyákra.

36- ÓRA: vacsora után kezdődik, éjszaka folytatódik, másnap, másnap este és reggelivel zárul.