Egyszerű recept diéta paella Fogyás

paella
Könnyű recept a házi étrend PAELA-hoz

Bár a szénhidrátok meglehetősen korlátozottak a fogyókúrás étrendben, a test energia motorjaként is szolgálnak. Ezért ez a könnyű rizst és rizst tartalmazó paella receptje tökéletesen illeszkedik a fogyókúrás étrendbe. Ezzel a recepttel ízletesen fog enni anélkül, hogy adagonként meghaladja a 400 kalóriát.

A PAELA ÖSSZETEVŐI:

- 250 gramm rizs
- 200 gramm garnélarák
- 1 hagyma
- 1 paradicsom
- 1 gerezd fokhagyma
- Olivaolaj
- 500 gramm húsleves