Egynapos méregtelenítő diéta Sense4Style Stílusosan élj!
Főoldal »Diéták» Egynapos méregtelenítő étrend
Egynapos méregtelenítő étrend
Az egynapos méregtelenítő étrend nagyszerű lehetőség a test kirakására és tisztítására a közelgő ünnepek előtt. De nem csak. A test időszakos méregtelenítése mindenekelőtt elengedhetetlen az összes létfontosságú rendszer megfelelő működéséhez. A legjobb az egészben, hogy az egynapos méregtelenítő étrend egyáltalán nem bonyolult. Tehát ne pazarolja az időt, és tegye meg, hogy jól érezze magát a húsvét nagy étkezésén.
A méregtelenítő étrend három alapelven alapszik: üres gyomor, megfelelő táplálkozás és sok folyadék.
A rendszeres gyomorürítés rendkívül fontos a megfelelő anyagcseréhez és a test egészségéhez. Minél tovább tartja a bélben a feldolgozott élelmiszer-hulladékot, annál jobban telítődik a vér méreganyagokkal, és negatívan kezd befolyásolni minden más rendszert. És még akkor is, ha a gyomrod úgy működik, mint az óramű, ez sem elegendő a teljes méregtelenítéshez.
A maximális hatás elérése és a vastagbél jól megtisztítása érdekében megfelelő ételre vagy italra van szüksége. Jó hír, hogy sok a lehetőség. Ihat egy pohár frissen facsart görögszémet és paradicsomlevet (1: 1) és egy csipet fekete borsot. Egyél egy szeletekre vágott és fekete borssal meghintett paradicsomot. Oldjon fel egy evőkanál zúzott egrét egy pohár vízben. Igyon egy pohár friss tejet reggel üres gyomorra, vagy egy tál joghurtot két teáskanál lenmaggal (ismét éhgyomorra).