Egyél pizzát és fogyj

Végül álmaink valóra váltak. Egy Londonban végzett tanulmány kiderítette a pizza fogyasztása fogyáshoz vezet. Nem, ez nem vicc. Fontos tudni, hogy mikor és hogyan fogyasszuk el a legkedveltebb ételt - a pizzát. A valóságban a diéták rémálom, és a kedvenc ételek nélkülözése depresszióhoz vezet. Október a pizza hónapja, amelyben könnyedén megengedheti magának, hogy hetente legalább egyszer megegyen néhány darabot - írja az foodpanda.

A kutatások azt mutatják, hogy ha hetente egyszer eszel pizzát, nem hízik meg, és sokkal motiváltabbnak és boldogabbnak érzi magát. Erre a vasárnap a legjobb nap, mert akkor testünk felkészül az új munkahétre.