Egy tök anatómiája - Étel - Receptek - 2021

2021

Csodálatos ital, amely gyengéden tisztítja a májat és erősíti az egészséget - TÖKÉNY MÉZEL (2021. január).

Lehet, hogy egyszerűen Halloween lámpásnak gondolja, de ennek az alacsony zsírtartalmú, alacsony nátriumtartalmú növényi terméknek a pépe ősi, egészséges étel.

Egy csésze főtt tök 564 mg káliumot, 2650 NE A-vitamint tartalmaz (hihetetlen 310% RDA-t biztosít) és csak 80 kalória.

A narancs nem csak megjelenítésre szolgál
ez azt jelenti, hogy a sütőtökben fontos antioxidáns van: béta-karotin.

Béta-karotin hozzáadása étrendjéhez csökkentheti bizonyos típusú rák kialakulásának kockázatát, beleértve a prosztatarákot is, és megelőzheti a szívbetegségeket. Korábban ezt a vágott elemet különféle betegségek kezelésére használták, beleértve a kígyómarást és a szeplőt is.!

RECEPT

Alacsony menetű kezelés