Egy szakács 18 kg-ot fogyott sportolással, és már nem csábította a konyhában lévő ételek - Plovdiv-Online
A plovdivi szakács 4 hónap alatt 18 kg-ot fogyott. a Pulse Fitness & Spa Povdiv edzésétől.
Ivelina Decheva/29/eredménye valóban jelentős, mert hivatása miatt állandóan ellen kell állnia a kulináris kísértéseknek.
Bár végtelenül szereti a munkáját, Iva súlyproblémái akkor kezdődtek, amikor elkezdte gyakorolni.
Iskolás éveiben sportember volt - aktívan részt vett atlétikában és röplabdában. Miután elvégezte a szakács szakosodást, egy gyorsétteremben kezdett dolgozni.
Aztán abbahagyta az edzést és a megnövekedett súlyt, évekig 60-95 kg között.
"A munkahelyemen napi 3-4 alkalommal ettem, még mindig gyalog. Elkényeztettem mindent, amit a konyhában készítettek - süteményeket, pizzákat, sült krumplit, rizst és sült burgonyát hússal. Folyamatosan éhes voltam, és a hatalmas mennyiségű étel nem segített. Ezerszer mondtam magamnak: abbahagyom a válogatás nélküli étkezést és diétázni kezdek. Fogytam néhány fontot, de aztán bónusszal tértem vissza - még párat a tetején. És így többször ", Ivelina visszaadja a lidérces emléket.
Az étteremben való evés mellett a hazatérés után állandó vacsorát is tart.
"Enni készítettem, öntöttem magamnak egy pohár bort. Vacsorával kényeztettem magam a kenyérrel is "- mondja a nő.
A súly fokozatosan növekszik - 60-ról 65 lesz, és néhány hónap múlva eléri a 80-at.
Aztán édesanyjával Franciaországba ment, és ott kezdett dolgozni.
- Imádtam a francia leveles tészta tekercseket - vallja be Iva.
Az ínyenc és kulináris kísértések országában töltött idő után 90 kg-ot tett vissza.