Egy pattanásos történet - egészséges életmód

Az egész pattanásokkal kezdődött. És nyilván mindennek megvan az oka - most már megértettem, hogy ha nem ez lenne, akkor talán nem is tudnék erről az egész életmódról. És most még örülök, hogy az arcom bőre nem volt tökéletes!

Mindig is tudtam, hogy a jó egészség titka meglepően könnyen felfedezhető. Sokáig tartott keresgélni, kóborolni, reménykedni, csalódások, amíg meg nem győztem a hagyományos orvoslás, a médiában terjesztett módszerek, a diéták, a kozmetikumok tökéletlenségeiről, és meggyőződtem a nyers ételek tökéletesítéséről és a test.

A legjobb barátom egyszer a következőket mondta nekem: az ember az, amit eszik - és azóta ez a gondolat nem hagyta el a fejem.

Tehát, amióta így eszem, a pattanások először eltűntek, az energiám nőtt, ahogy soha nem reméltem, szinte mindig pozitív érzelmekkel vagyok terhelve, optimista vagyok, a lusta belek már elég aktívak, nincs ekcémám és cellulitiszem, a hasa szinte mindig lapos. Most 48 kg vagyok - több mint jó érzés, nem szedek tablettát, nem kenek különösebb kenőcsöt, ha valamit kenek, akkor csinálom, és inkább támogató szerepe van. Van még sok kívánnivaló, de enélkül is az év végéig még néhány tisztítást végzek - éheztetés gyümölcs- és teafogyasztással, búzarendszer, májtisztítás, parazitáktól való tisztítás. Az elkövetkező években pedig évente egyszer, de megelőzően megteszem őket. Ezek az eljárások nemcsak megtisztítják a testet, hanem erősítik a test immunrendszerét, megnyugtatják és felemelik a szellemet.

---