Egy nő a Garabitov-módszertan szerint 55 kg-ot fogyott - Hírek
Rekord 4 hónapot veszített a plovdivi Diana Kostova a bolgár edzőtől az egészséges fogyás miatt
152 kilogrammot nyomva egy plovdivi nő 4 hónap alatt 55 hónapot veszített, és több mint 1 évig nincs jo-jo hatása - súlygyarapodás.
Öt évvel ezelőttig Diana Kostova megtartotta a normális 72–73 kg-ot 1,70 m-es magasságánál. 2007-ben azonban családi tragédia után depresszióba esett. 2 év alatt szó szerint felvesz egy másik "testet", duplájává válik - 152 kg.
"Mindent megpróbáltam a piacon, hogy lefogyjak. Fogytam 12 kilogrammot, de egy hónapon belül - kettőt is visszanyertem, még több bónusz gyűrűvel is a tetején" - van ereje viccelődni a mai dátummal a 47 éves hölgynek.
Diana 2011. május végén megismerkedett Ivan Garabitov megérdemelt birkózóedzővel, aki a sport világbajnoka mellett az egészséges fogyásban is rekordokat döntött. A legelső találkozó a bolgár fogyókúrával visszaadja Diana reményét.
"Ivan olyan pozitív, furcsa energiát sugároz, amely feltölti Önt és magabiztosságot ad abban, hogy együtt sikerülni fog" - magyarázza Diana. Szigorúan követni kezdi a tervezett programot - 10 nap csak a testtisztító „Madal Bal” fapálma szirupra vonatkozik, speciális masszázsokra mátrix-ritmus terápiával, láb applikátorokkal és napi 10 perces könnyű jóga gyakorlatokkal a megfelelő légzés érdekében. .
"A svájci szirup nagyon ízletes, de nem nagyon könnyű egyedül lenni. A 6. napon súlyosbodott a gyomorhurutom. Felhívtam Ivant, és azt mondta, hogy néhány óra múlva a fájdalom megszűnik, és nem lesz gyomorhurutom. Tehát és megvan fel. Azóta nincs gyomorhurutom, bármennyire is furcsának tűnhet az oldalán", osztja Diana.
A bTV "Modern" című műsorában Ivan Garabitov megmutatta, milyen egyszerű elkészíteni a méregtelenítő italt a "Madal Bal" fa pálma szirupból - ez az egészséges fogyás módszertanának első eleme.