Egy napos diéta
Legtöbben a diéta betartásának vágya pontosan 24 óra alatt elpárolog. Ezért tartanak ilyen sokáig azok a diéták, amelyeket ezen a héten kínálunk Önnek.
Mindannyian szeretnénk látni a most követett étrend hatását. És amikor egy hét nélkülözés után a kedvenc farmerünk még mindig nem felel meg, elveszítjük a motivációt, és kifogásokat kezdünk keresni a rendszer feladására. Ha ez ismerősnek hangzik, valószínűleg már unod a mindenféle diétát abban a reményben, hogy elveszíti azt az 5 kilót. A jó hír az, hogy jó eredményeket érhet el anélkül, hogy hetekig fáradna - elég, ha képes megszorítani egy napot. Számos lehetőséget kínálunk az egynapos étrendre, amelyet hetente egyszer alkalmazhat, kiváló eredményekkel mind a test, mind az önértékelés szempontjából:
Ez a monodieté csak egy termék - a tej - bevitelére támaszkodik. Egész nap 3,5 liter tejre van szüksége, amelyet 8 adagban fog meginni: 1 csésze reggel 8-kor, 2 pohár 10-kor, 3 pohár 11-kor, 1 pohár 13-kor, 1 pohár 14-kor, 3 pohár pohár 16 órakor, 2 pohár 18 órakor és 1 csésze 20 órakor.