Egy működő zsírégető üzemmódú BB-Team fórum

Itt a dombornyomásos módom, egyelőre nagyon jól működik. Természetesen ne feledje, hogy a fő időszakban hihetetlenül sokat eszem, és amikor erre a módra váltok, a dolgok a helyükre kerülnek.

működő

REGGELI 6 tojásfehérje + 1 tojássárgája + túró + 2 evőkanál. bónusz + zöld tea
óra 2 5 fehér + 5 evőkanál zabpehely tiszta
óra 3200 g csirke + 80 g barna rizs + főtt zöldség
óra 4 200 g csirke + 80 g barna rizs + főtt zöldség