Megfelelő légzés
Vannak számok, amelyek alkalmazása egészségtelenül befolyásolja az emberi testet. Például a 20, 22, 23, 24 és 25 számok fájdalmasan hatnak az emberre. Ezért, ha egy személy légzőgyakorlatokat végez és naponta annyiszor lélegzik, mint a fent megadott számok, akkor a teste fel lesz háborodva. A gyors légzés is egészségtelen. Aki gyorsan lélegzik, az gyorsan kimerül, és nem tudja befejezni a megkezdett munkát. A gyors étkezés pedig nem egészséges. Evés közben nem szabad sietni, hanem lassan enni, nehogy felboruljon a gyomor. A légzésben és az evésben nem szabad rohanni. - Mikor siet az ember? - Amikor üldözik, amikor valami zavarja, amikor nem szabad. Néhány ember siet, amikor sétál. Alig mennek ki a házukból és sietnek. Ha látja, hogy az ember siet, amikor távozik, akkor tudja, hogy megbotlik valahol, megáll és nem fogja időben elvégezni a dolgát. Már az elején helyes, ha az ember lassan jár és fokozatosan gyorsítja a tempóját.
Tehát lélegezzen mélyen, tudatosan életében minden esetben. Rossz kedved van, szomorú vagy, vegyél egy mély lélegzetet. A gerinced, a hát alsó része fáj, mélyen lélegezz. A lábad, a karod fáj, mélyen lélegezz. Fejfájásod van, gyomrod, gyomrod, ismét mélyen lélegezz. Ne féljen a fájdalomtól. Áldás neked. Ha nem lennének betegségek és szenvedések az életben, a helyzeted rosszabb lenne, mint ma. A betegség és a szenvedés megjavítja az embereket. Ha fáj a fejed, az azt mutatja, hogy nem jól gondolkodsz. Amint jól gondolkodni kezd, a fájdalom elmúlik. Aki nem igazságos az emberekkel szemben, annak fáj a keze. Tisztességes önmagával szemben és igazságtalan a körülötte élőkkel szemben. Aki fájdalmat szenved a lábában, az nem mutatja meg magában a jót. Adj utat magadban a jóságnak és az igazságosságnak, és minden fájdalom eltűnik.
Tehát amikor lélegzik, ne gondoljon másra, csak a levegőre, amelyet befogad. Tudd, hogy Isten is a levegőben van, és teljes tisztelettel és tisztelettel kell előtte állnod. Vajon két sorban álló katona vitatkozhat-e a tábornokkal a mellékmunkáról, például arról, hogy az egyik kölcsön kölcsönzött a másiktól, és nem akarja visszaadni neki. Két testvér érvelhet-e apja előtt, hogy az egyik tartozik a másiknak néhány liliom búzával? A búza mindenekelőtt az apaé. A fiaknak nincs joguk veszekedni azon, ami nem az övék. Ugyanezen okokból az embernek nincs joga idegen gondolatokba keveredni Atyja jelenlétében. Ezért amikor lélegzik, csak a légzésre fog gondolni. Csak így lehet egészséges.
Az első dolog, amire az embernek szüksége van, az az, hogy teljesen egészséges legyen. Annak érdekében, hogy ne veszítse el egészségét, tartózkodnia kell olyan dolgoktól, amelyek elpusztíthatják. Például egy forró nyári napon utazni. Izzadsz, szomjas vagy, és sietsz hideg vizet inni. Szánjon rá időt, a tavasz nem szárad ki. Üljön a forrás elé pihenésre, vegyen fel egy ruhadarabot, üljön 15-20 percig, csodálja meg a gyönyörű környéket, majd igyon. Ha az úton megy, ne rohanjon. Állj meg egy pillanatra, és kérdezd meg magadtól, hogy nyitott-e az utad vagy sem. Ha nincs nyitva, halassza el utazását egy másik napra.