Egy híres kínai táplálkozási szakember receptje céklával, sárgarépával és almával
Ezt a receptet a világhírű kínai táplálkozási szakember, Chen Li dolgozta ki az általános egészségi állapot helyreállítása érdekében. A recept elkészítésekor a szakember abból indul ki, hogy az összetevőknek nagyon egyszerűeknek és hozzáférhetőeknek kell lenniük, hogy mindenki elkészíthesse ezt az eszközt.
A recept nagyon egyszerű, a cékla, a sárgarépa és az alma az összes szükséges nyomelemet tartalmazza és olcsó.
Tehát: vegyen 1 répát, 2 sárgarépát és 1 almát.
Préselje ki belőlük a levet. Hagyja állni a terméket körülbelül egy órán át, mivel ezek az összetevők eltartanak egy ideig, amíg minden fontos vegyületük felszabadul.
Miért egészséges ez az ital?
Kiváló eszköz a máj és a vesék méregtelenítésére, csökkenti a menstruációs fájdalmat, erősíti az immunrendszert, fiatalítja a bőrt, gyógyítja a pajzsmirigyet, segít a fogyásban.
Mint láthatja, minden ötletes egyszerű! Így van a receptünk is!
Figyelem: ez az ital nem ajánlott cukorbetegeknek, hasmenésnek, urolithiasisnak és gyomorproblémáknak.
A cékla előnyei.
Betacyanin - a vörös répában található anyag segít eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből és megakadályozza a rákot! Segít az epehólyag betegség kezelésében, csökkenti a koleszterinszintet és gyógyítja a köszvényt.