Egy fiatal lány 63 kg-ot fogyott egy év alatt

Josie Desgrand, az ausztrál Queensland városából elmondta, hogy drasztikusan lefogyott, mert álma volt

Hristo Bosnev

Egy fiatal lánynak 63 kg-ot sikerült lefogynia egy év alatt, írja a "Daily Mail".

kg-ot fogyott

A 18 éves Josie Desgrand, az ausztráliai Queensland városából elmondta, hogy drasztikusan lefogyott, mert egyetlen álma volt - viselni az álom estélyi ruhát. Motivációja és elszántsága sikeres megvalósításhoz vezeti a célját.

"Nem ezt a folyamatot tekintem diétának és valaminek, amit követnem kell, hanem inkább életmódnak, életmódnak" - mondta Jossie a kiadványnak.

Azt is elmondja, hogy kezdetben a szénhidrátokat, cukrot és feldolgozott ételeket tartalmazó élelmiszerek csökkentésével kezdte. A gyümölcsökre, zöldségekre, több vízre és halra összpontosított. És a többi - hatalmas adag vágy.

Kezdetben Jossie súlya 127 kg volt. A lány két évig élt ebben a rendszerben, és csak az egyikben sikerült lefogynia a szóban forgó 63 kg-ból - tette hozzá a "Daily Mail".