Egy 30 másodperces teszt megmutatja, hogy túlsúlyos-e
Csak egy zsinegre van szüksége!
A testtömeg-index (BMI) nem az egyetlen módszer a plusz kilók kiszámítására.
Egy új tanulmány megállapította, hogy azoknak az embereknek több mint egyharmada, akik ideális testsúlyukat BMI-vel számolják (súlyuk kilogrammban való elosztásával a magasság és a négyzetméterek magasságával), és egészségesnek számítanak, elhízási problémákkal küzdenek.
A szakértők azonban hajthatatlanok ehhez A BMI alkalmas statisztikákra, de nem alkalmas diagnózisra.Tehát a BMI alapján nem lehet diagnosztizálni az olyan rendellenességeket, mint az étvágytalanság - a testre gyakorolt tünetek és hatások vagy az elhízás, de kiindulópontként szolgálhat a túlsúlyos vagy alsósúlyhoz kapcsolódó egészségi kockázatok felmérésében.