Egészségesen étkezem és nem fogyok! Miért egészséges
Az egészséges táplálkozás ellensúlyozza a túlzott sófogyasztás hatásait - figyelmeztetnek a szakemberek.
A londoni Imperial College kutatóinak tanulmánya azt mutatja, hogy a legtöbb sót fogyasztó embereknek magasabb a vérnyomása, függetlenül attól, hogy egészségesen táplálkoznak.
Többet az Egészséges
A jó 40-es forma a 30-nál kezdődik: verje meg az anyagcsere lassulását néhány lépéssel
Ételek, amelyek megeszik az energiánkat
Milyen előnyei vannak a szezám tahininek?
9 eset, amikor az egyik testrészben fájhat, az igazi probléma pedig egy másikban van
A tanulmány készítői szerint annak eredményei figyelmeztető jelként szolgálnak arra vonatkozóan, hogy az embereknek szigorúan be kell tartaniuk, hogy mennyi sót fogyasztanak, és a gyártóknak korlátozniuk kell annak tartalmát termékeikben.
A magas vérnyomás minden negyedik felnőttet érint az Egyesült Királyságban, és számos egészségügyi probléma, köztük a szívroham és a stroke fokozott kockázatával jár.