Egészséges tortilla finom receptek a nap bármely szakában
Kezdőlap/Egészséges tortilla: finom receptek a nap bármely szakában
Szereted a tortillákat? Friss jégheggyel, sült saláta kitûvel, koktélparadicsommal, illatos sajtokkal és finom grillezett csirkével töltve. Ne felejtsük el a mártást és a fűszereket, amelyek az ízt egy másik dimenzióba terelik. És végül, de nem utolsósorban - a kenyér. Vékony, egzotikus mexikói gyökerekkel, ropogós és hihetetlenül ízletes. Sok zöldség, hús és szénhidrát kombinációja. A tortilla kielégítheti éhségét a nap bármely szakában, és hihetetlen ízzel kombinálva energiát, vitaminokat, ásványi anyagokat, fehérjéket adhat Önnek.!
A legmenőbb az, hogy egyszerűen (és gyorsan!) Elkészíthető, és olyan sok kombináció létezik, hogy soha nem lehet unatkozni!
Próbálja: tortilla spenóttal, hummusszal és paprikával
Ez egy rendkívül egyszerű és egészséges zöldségekben és vitaminokban gazdag recept! A könnyebb (és gyorsabb!) Vásárlás kész vagy félkész tortilla süteményeket. Csak a tölteléket kell összekeverni és kész! Megteheti este, reggel pedig csodálatos reggelit fogyaszthat, és miért nem egészséges ebédet az irodában.
Mire van szükséged?
- lapos tortilla torta
- ½ h.h. hummus (lásd a csodálatos hummus receptjét ITT!)
- vékony csíkokra vágott pirospaprikát
- 1 tk "Bébi spenót
- feta sajt (vagy választott vékony sajtszeletek)