Egészséges táplálkozás terhesség alatt - 2. oldal BG-Mamma
De semmiképp sem füstölni! Megfoghatja a toxoplazmózist, mert nyers.
Ez a toxoplazmózissal teljes nonszensz, ne ijessze meg az embereket anélkül, hogy sejtené is volna ezt a parazitát. Egyáltalán semmi köze a halakhoz .
Gratulálok a témához, érdeklődéssel fogom követni!
Az endokrinológusom pontosan ezt fenyegette, amikor meglátta, hogy hány kg. Az előző terhességből töltöttem le, és kilátásba helyezem őket újból feltölteni.
De semmiképp sem füstölni! Megfoghatja a toxoplazmózist, mert nyers.
Ez a toxoplazmózissal teljes nonszensz, ne ijessze meg az embereket anélkül, hogy sejtené is volna ezt a parazitát. Egyáltalán semmi köze a halakhoz .
Ó, sajnálom, ez nem toxoplazmózis, hanem listeriosis volt. Itt:
7 kilogrammot híztam, a baba 3100 kg volt. 62 kg lettem terhes, három hónap után kb. 59 éves vagyok, kizárólag szoptattam.
Az evésről: kihasználtam, hogy hányingerrel sok káros ételt megszüntettem. Rosszul lettem a chips-től, a csokoládétól, az egész szeméttől. Még azt is mondtam az embereknek, hogy ne egyék, ha nem bírom, akkor káros. A Milka csokoládékról és a Csipke chips-ekről szól - van bennük valami kellemetlen és vegyi anyag.
Próbáltam nem éhen halni, és itt jön a szénhidrátok korlátozásának szerepe. Ha tésztát eszel, akkor még erősebb éhség jelentkezik. Így megpróbáltam enni húst és zsírt - vajat, olívaolajat. Kiderült tehát, hogy kis adagokat eszem, amelyek nem nehezítenek meg, de nem éhezek gyorsan. Még mindig követem ezt a gyakorlatot, amelyet a "francia lányoknak" tulajdonítanak - zsírosak, de kis adagokban. Fűszeres burgonya fogyasztásakor fogyasszon zsíros fokhagymamártást, különben desszertet kap, ha csökken a vércukorszintje.