Egészséges táplálkozás és a pattanások és mitesszerek optimális ellátása
Hogyan befolyásolja a bőrünket az étrend és a pubertás alatti változások? Dr. Brigitte Rössler, antropozófus fókuszú bőrgyógyász a pattanásokról, mitesszerekről és a test és a lélek megfelelő gondozásáról beszél.
Mi a problémás bőr?
Rössler gondjai: A bőrhibákat definiáljuk nem gyulladt mitesszerként és pattanásokként a zsíros bőrön; ennek a jelenségnek a másik neve "pattanás előtti". Ez a bőrbetegség azt jelenti, hogy a bőr faggyúmirigyei felesleges faggyút termelnek. A faggyú normál mennyisége fontos a bőr védő savas hüvelyének fenntartásához. A zsíros bőr önmagában nem problémás bőr, de a pubertás alatti hormonszint változása úgynevezett szaruhártya-rendellenességekhez vezethet. Ez akkor történik, amikor a faggyúfelesleg nem jut ki a bőrből, és a pórusok eltömődnek. Ezután a szabad zsírsavak kötődnek a baktériumokhoz, ami gyulladást okoz.
Mi a különbség a mitesszerek és a pattanások között?
BR: A komedonok olyan szennyeződések a bőrben, amelyek kis dudoroknak tűnnek. A fekete pontok "nyitottak" és láthatóak. A mitesszerek általában az orr nagy pórusaiban, a homlok közepén és az állon jelennek meg, ahol a legnagyobb mennyiségű faggyú szabadul fel. Vannak fehér, "zárt" komedonok is, más néven "fehér pontok". Mivel a faggyú nem kerülhet ki belőlük, ezért gyulladnak és ennek eredményeként pattanások jelennek meg. Fontos megkülönböztetni a nem gyulladt mitesszereket a gyulladt pattanásoktól.
Ahol általában pattanások és mitesszerek jelennek meg?
BR: Főleg az arcon és a dekoltázson. Ha az akne előtti hangsúlyosabb, akkor a felkaron, a vállakon és a háton is megjelenhet. Ez különösen bosszantó lehet az áldozatok számára, mivel ezek a területek mások számára is láthatók. Számos fiatal Európában érintett, ha ez vigasztalást jelenthet. Dél-Amerikában viszont a vidéki fiatalok ritkán szenvednek pattanásoktól.
A problémás bőr egy életen át marad?
BR: Nagyon ritkán. Leggyakrabban pubertáskor jelenik meg - az összes tinédzser 95% -ának van problémája a bőrrel, legalábbis bizonyos mértékben. Ez idő alatt a szervezet előállítja az ösztrogén női hormont, valamint a férfi hormon androgének magasabb szintjét - ezért a fiatal férfiak gyakrabban látogatják gyakorlatunkat, mint a fiatal nők. Az androgének túlműködhetik a faggyúmirigyeket. Mivel a szexuális érettség egyre korábban változik, nem meglepő, hogy néhány gyermeknek - akár 9 éves is - mitesszerek vannak az orrán. A pattanások önmagukban elmúlnak 21 éves koruk körül.