Egészséges rakott spenóttal és hagymával - recept

spenóttal

  • Összes megtekintés 1794
  • Megtekintések a 34. hónapról
  • Megtekintések a 0. hétre
  • 4-ből 5 értékelés
  • Főtt 2

Szükséges összetevők

  • spenót - 400 - 500 g
  • hagyma - 180 g (1 nagy fej)
  • olivaolaj - (30 g)
  • szol
  • bors
  • Besamel
  • fölözött tej - 2 teáskanál (400 ml)
  • teljes kiőrlésű virág - 1,5 evőkanál. (30 g)
  • sajt - 30 g szóráshoz