Egészséges pizza túrós tésztával; Fogantyú; és a kókuszliszt

Egészséges pizza Rukatka túrós tésztával és kókuszliszttel/a recept szerint Simeon /

Helló a finom, minőségi és egészséges ételek kedvelői! Ma elkészítettük az egészséges pizza receptjét kókuszliszttel, amelyből könnyebben megehet egynél több szeletet anélkül, hogy aggódna a sora miatt! A recept szeretettünk munkája @ simeona.g és ötvözi a kókuszliszt egészséges tulajdonságait a "Rukatka" teljes ízével, az érzékszervek ígéretével.

Itt, az általunk használt mocsarakhoz bio túró "Rukatka", a organikus sárga sajt megadja nekünk azt a nagyon szeretett és jellemző pizza ízt és aromát.

Szükséges termékek:

Mocsarak esetében:
4 tojás
3 evőkanál vizet
friss hagyma
3 gerezd friss fokhagyma
1/3 teáskanál kókuszliszt
120 g biotúró "Rukatka"
Regan
Sol

Díszítsd az összetevőket:
Házi paradicsompüré
2-3 gomba
Sonka/Prosciutto/Szalonna
Bio sárga sajt "Rukatka"
Olajbogyó
Rukkola
koktélparadicsom

Az elkészítés módja:

Melegítsük elő a sütőt 180 fokra. Fedjük le az edényt sütőpapírral. Keverje össze a tojásokat, a vizet, a friss hagymát és a fokhagymát, és keverje össze. Hozzáadjuk a kókuszlisztet, a túrót, az oregánót és a sót. Gyúrja össze a tésztát, és ujjaival sodrja ki a sütőpapíron. 20 percig sütjük, és díszítés előtt kivesszük kihűlni.
Miután a mocsár kihűlt, egyenletesen ossza el a paradicsompürét. Vágja le és helyezze el a választott gombát, sonkát vagy húst. Reszeljük le a sárga sajtot, és rendezzük el az olajbogyót. Tegye vissza a sütőbe további 5-6 percig, vagy amíg a sajt meg nem olvad. Vegye ki a pizzát, várjon néhány percet és díszítse sült saláta kitûvel és meggyparadicsommal. Jó étvágyat!

Ha tetszett egy egészséges kókuszlisztes pizza receptje, ossza meg barátaival és rokonaival, akik szintén érdekelnék.

---