Egészséges hétvége a hegyekben kulináris műhellyel
3 napos hétvége a hegyekben, a jó ételeknek, az egészséges táplálkozásnak és mindennek, ami életünket szépé és könnyűvé teszi…
Csatlakozzon Nadia Petrovához egy felejthetetlen hétvégére, amelyet az egészség és az egészséges táplálkozás szentel. Három izgalmas napot tölt a természetben, egy speciálisan kiválasztott helyen. Akár egy szép faluban vagy Rhodopes városában, akár a Stara Planina dombjai között, a Hét Rila-tó közelében vagy egy másik csendes helyen, mindenesetre élvezheti a friss levegő gyógyító erejét és a hegy nyugalmát.
Gondoskodunk arról, hogy az előadás és a gasztronómiai műhelyek során megismertessük Önt az egészséges táplálkozás elveivel, és megmutassuk, hogyan lehet egyszerűen és gyorsan elkészíteni a finom egészséges ételeket.
Az egészség és a fitnesz kulcsa több növényi és nyers étel napi fogyasztása, valamint az állati termékek heti kétszeri korlátozása. Az igazság azonban az, hogy az emberek többsége naponta 2-3 alkalommal eszik állati eredetű termékeket, és fogalmuk sincs arról, hogyan lehetne a napi menüjüket több élő és természetes táplálékkal gazdagítani. Itt segíthetünk!