Egészséges gyermekek érdekében kövesse az ájurvéda tanácsait - 4. rész

Milyen gyógynövényeket és mennyit tudunk felhasználni a gyermekbetegségek kezelésére?

gyermekek
Az ájurvédikus filozófia szerint a különböző gyógynövények hasznosak lehetnek a gyermekek számára. Van, amelynek nemcsak tápértéke van, hanem a növekedési hormonok termelését is szabályozza. A csontok, a fogak és a haj jobb növekedése érdekében használhat lepénygyökeret, fehér rózsát, amerikai ginzenget, édesgyökér és szezámmagot. Negyed teáskanál gyógynövényt teszünk egy pohár meleg tejbe, kevés cukorral, és naponta egyszer megitatjuk.

Tól től Ájurvédikus gyógynövények jók a gyermekek számára Ashwagandha, Shatavari és Amla. Ashwagandha - Az Ashwagandha (indiai ginzeng) természetes eszköz a test állóképességének növelésére. A Shatavarit (Asparagus racemosus) az Ayurveda gyomorfekély, dyspepsia megelőzésére és kezelésére, valamint lactogonként ajánlja. Ezt a gyógynövényt az ayurvéda egyes gyakorlói idegrendszeri rendellenességek esetén is használták. Az Amla (Emblica officianalis) C-vitaminban gazdag gyógynövény, amely segít csökkenteni a szabad gyököket, erősíti az immunitást, segít csökkenteni az emésztőrendszer toxinjait, miközben fenntartja a gyomor normális savtartalmát.