Egészséges fogyókúra és méregtelenítő program! Csomag 1, 3 vagy 5 éjszakával Banskóban (kifosztva
A szépség az egészség! Javaslatával figyeljen magára és egészségére Aliza szépség!
Egészséges fogyás és méregtelenítő program:
• csomag 1 éjszakával - személyenként 64 BGN;
• csomag 3 éjszakára - személyenként 189 BGN;
• csomag 5 éjszakával - személyenként 309 BGN.
A program a következőket tartalmazza:
1. Éjszakák száma a választott lehetőség szerint két- vagy háromágyas szobában a luxus SPA szállodában Murite ****, Bansko;
2. Táplálkozás az Ön egyéni igényeinek megfelelően. Gazdag hús- és halfélék, diófélék, gyümölcsök és zöldségek, teák és étrend-kiegészítők;
3. Napi konzultációk és megfigyelések habilitált sporttáplálkozási szakember által;
4. Fizikai tevékenységek, speciális torna, kallanetika, kardió, jóga, vízi torna, szauna, gőzfürdő, fitnesz és hegyi túra szakképzett oktatókkal;
5. Információs előadások és az egészséges táplálkozás és a fogyás kultúrájának kiépítése.
Minta program:
• 7:30 és 8:00 között ébredés.
• 8: 10-9: 00 között reggeli torna - a callanetika, a kardio elemek, a tai chi és a jóga kombinációja.
• 9:15 és 10:00 között reggeli - müzli vagy zabpehely, pirítós, tojás, joghurt, gyümölcs, házi méz vagy lekvár, sajt, sajt, kolbász, tea vagy kávé.
• A reggelit az ügyfél egyéni igényeinek megfelelően készítik el.
• 10: 20-tól 13: 00-ig túra vagy egyéni tevékenységek az ügyféllel.
• 11:45 reggel friss vagy gyümölcs.
• 12:30 méregtelenítő tea.
• 13:00 és 14:00 óra között - az ebédeket egyedileg alakítják ki az egyes ügyfelek igényeihez.
• 14:00 és 16:00 óra között pihenés.
• 16:15 és 17:00 óra között előadások vagy speciális programok az egyéni igényeknek megfelelően.
• 17:00 órától uzsonna az egyéni igényeknek megfelelően.
• 17: 30-tól 19: 30-ig előadások az egészséges táplálkozásról, a fogyásról és az életről, vagy speciális eljárások - kavitáció, celutron, masszázsok, emelő programok (és további szolgáltatások térítés ellenében).
• 18:30 méregtelenítő tea.
• 19:30 és 20:30 között vacsora - egyéni igényeknek megfelelően.
• 20:30 és 22:30 között szabadidő.
• 23:00 alvás.
Több információ:
Mielőtt belekezdenénk a fogyásba, tudnunk kell, miért hízunk. Tudod, az ellenség legyőzéséhez a legfontosabb az, hogy megismerd. Különféle okok vezethetnek súlygyarapodáshoz:
1. Súlyos betegségekkel járó élettani tényezők - anyagcserével és más anyagcserével kapcsolatos betegségek, a szív- és érrendszeri, idegrendszeri és motoros rendellenességek miatti immobilizáció, súlygyarapodás meghatározott gyógyszeres kezelés után és mások.
2. A természetes folyamatokból és kisebb betegségekből vagy balesetekből fakadó fiziológiai tényezők. súlygyarapodás terhesség és szülés után, menopauza, osteoarthritis és osteoporosis kezdeti szakasza, kisebb törések és mások.