Egészséges életmód az egészségesebb jövő érdekében az EU-ban
Hozzáférési eszközök a fogyatékkal élők számára
Eszközök az oldalon
- Aktuális nyelv bg
- cs
- Igen
- de
- et
- el
- hu
- es
- fr
- azt
- lv
- lt
- HU
- mt
- nl
- pl
- pt
- ro
- sk
- ábra
- fi
- Minden
- óra
- Európai Bizottság
- Közegészségügy
- Hírlevél
- 147
Hírlevél
Health-EU - e-newsletter 147 - A figyelem középpontjában
Guntis Belevich, a Lett Köztársaság egészségügyi minisztere
Jövő héten örömmel fogadok az egészséges életmódról szóló konferencia Rigában, a lett elnökség szervezésében. Ez az esemény rávilágít az egészséges táplálkozás és a testmozgás fontosságára az európai polgárok egészsége szempontjából, valamint azok közvetlen jelentőségére az EU gazdaságában.
Jelenleg Európában a felnőttek több mint fele túlsúlyos vagy elhízott. Amíg ez nem változik, a szív- és érrendszeri betegségek, a cukorbetegség és néhány rák veszélye életminőségünkre, egészségügyi rendszereink fenntarthatóságára és gazdaságunk életképességére továbbra is növekszik.
Ráadásul a szemünk láttára növekszik egy gyermekgeneráció, akik között az elhízás nagyon gyakori. Ez életminőségük romlásának kockázatához vezet most és a jövőben is. Nagy a valószínűsége annak, hogy ezek a gyermekek egész életükben továbbra is elhízástól szenvednek, és így ördögi kör lép fel. Jövőbeli adófizetőkként esetleg többet kell fizetniük az egészségügyi ellátásért, mert az egészségügyi rendszereket egyre jobban megterhelik a krónikus betegségekkel járó növekvő költségek.
Másrészről jó hír, hogy ezek a betegségek nagyrészt megelőzhetők. Ezeket a komor következményeket elkerülhetjük, mert szorosan kapcsolódnak életmódunkhoz, különösen étrendünkhöz és fizikai aktivitásunk szintjéhez. Ez azt jelenti, hogy nem kell várnunk valamilyen tudományos felfedezésre vagy varázslatos iránytűre, hogy kitaláljuk, melyik irányt kell választanunk. Valójában ez a konferencia hangsúlyozza az alapokhoz való ragaszkodás fontosságát. Sokat érhetünk el, ha gondoskodunk arról, hogy gyermekeink kiegyensúlyozott és egészséges étrendhez jussanak az óvodákban és az iskolákban, elegendő mennyiségű vizet isznak és rendszeres fizikai tevékenységet folytassanak.