Egészség, szépség, erő és energia!
Egészség, szépség, erő és energia! Mi ennek a négy fontos összetevőnek a titka - olyan fontos önmagunk és a családunk számára?
Táplálás az első helyen. Azok vagyunk amit megeszünk. Ha teljes ételt fogyasztunk, akkor testünk és szellemünk harmóniában, egy egészben fog élni. Az elfogyasztott étel a testünk üzemanyaga. Minden alkalommal, amikor valamilyen étel után nyúlunk, el kell gondolkodnunk azon, mit ad nekünk? Milyen tápanyagokat, vitaminokat és ásványi anyagokat hoz, és milyen előnyökkel jár majd a test és fajunk számára.
Ha minden alkalommal karotinban és ásványi anyagokban, például káliumban, kalciumban és magnéziumban gazdag sárgarépát kell választanunk, vagy például egy olyan gofrit, amelynek transzzsírjai szabad pálinkákat képeznének a testünkben, és amelyek építés helyett számtalan pusztító folyamatért felelősek, mit választana?
Sajnos már nagyon korán, tömegesen a szülők nem a megfelelő étkezési szokásokra nevelik gyermekeiket . Ez nagyon súlyos következményekhez és betegségekhez vezet a mai társadalomban. Igen, azon a véleményen vagyok, hogy a nevelés és a megfelelő ételek kiválasztása a családból származik, a példából és a gyermekeink nevelésének módjából. Sajnos manapság a gyermekeket főleg olyan ételekkel táplálják, amelyek vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag tartósítószereket és színezékeket tartalmaznak. És amikor egy ilyen gyermeknek igazi és egészséges ételt ad, annak olyan megváltozott ízlelőbimbói vannak, hogy egyáltalán nem tudja megkóstolni. Ahelyett, hogy ereje csúcsán állna, és teljes, létfontosságú és valós életet élne, elkezdett kórházakat, orvosokat látogatni és gyógyszert szedni. Az eddig gyakran előforduló, szinte mindig káros szokások káros hatással vannak a szervezetre.
Valószínűleg itt fogja elmondani magának, hogy az étel ma nem olyan gazdag hasznos tápanyagokban, mint 20 évvel ezelőtt. és egyetértek veled. De határozottan hiszem, hogy az emberi test képes felismerni az igazi ételt, képes kivonni hasznos anyagait és megszabadulni a károsaktól. Ebben biztos vagyok, mert én magam is így jártam, és mindezt magamban tapasztaltam. Még egy dolog segítheti a testet ebben az egyébként nem annyira bonyolult folyamatban, vagyis az, hogy extra vitaminokat és ásványi anyagokat kapjon étrend-kiegészítő formájában. A legtöbb vitamin antioxidáns hatással van a májra, és feladatuk éppen az, hogy - a káros méreganyagokat kiürítsék a szervezetből, hogy csak azok maradhassanak, amelyekre szüksége van.