CLA kedvező áron ⊶ Konjugált linolsav - 4Fitness Shop
A konjugált linolsavat, más néven CLA-t régóta használják az egészség és fitnesz közösségében. Leggyakrabban zsírégetésre, az edzés hatékonyságának javítására és az izomtömeg növelésére szolgál. Sportolók és hétköznapi emberek egyaránt használják. A CLA-t tartalmazó étrend-kiegészítők segíthetnek a fogyásban és a legtöbbet hozhatják ki az edzésből.
Mi az a CLA?
Nem titok, hogy a transzzsírok befolyásolják az egészséget és a közérzetet. Ezek a vegyületek megváltoztatják a vér lipidjeit, ami a szívbetegségek nagyobb kockázatához vezet. Az American Heart Association kijelenti, hogy a transz-zsírsavak hozzájárulhatnak a cukorbetegséghez, a stroke-hoz és a magas koleszterinszinthez.
Van azonban egy kivétel. A konjugált linolsav, egy transz-zsírsav, valóban javíthatja egészségét. Ez a természetes vegyület elősegíti a fogyást és a termelékenység javítását.
A 4Fitness Shop megfizethető CLA-kiegészítései segítenek csökkenteni a testzsírt és ideiglenesen növelni a tesztoszteronszintet, ha állóképességi edzésprogram részeként használják őket. Egyes tanulmányok azt jelzik, hogy javíthatja a testösszetételt és csökkentheti az izomvesztést.
Fogyás
A konjugált linolsavat erősen zsírégetőként hirdetik. A kutatók szerint a CLA segíthet a fogyásban azáltal, hogy elnyomja a zsírtermelést, fokozza a zsírégetést és elnyomja az étvágyat.
Bizonyított, hogy ez a zsírsav növeli az energiafelhasználást, a zsír oxidációját. Ezenkívül bebizonyosodott, hogy az étrend-kiegészítők CLA-val történő együttes alkalmazása testmozgással csökkentheti a gyulladást és javíthatja az étvágykontrollt a leptin- és inzulinszint csökkentésével. A tudósok rámutatnak, hogy ezek a kiegészítők akkor működnek a legjobban, ha rendszeres testmozgással kombinálják őket. Nemcsak csökkentik az éhségérzetet, hanem növelik a fehérjeszintézist és segítenek csökkenteni a zsírtömeget és a testtömeget.